In estate questa infezione delle vie urinarie è molto più frequente soprattutto nelle donne, dunque possono essere utili dei semplici suggerimenti per prevenirla.
1) Bere molta acqua in modo da diluire le urine, urinare spesso e abbondantemente così da eliminare eventuali batteri dal tratto urinario
2) Non trattenere le urine
3) Pulirsi da davanti a dietro per evitare il trasferimento accidentale di batteri dalla zona anale a quella vaginale e all’uretra
4) Cambiare spesso indumenti intimi (meglio se di cotone) e costume da bagno poichè il caldo umido facilita un aumento della carica batterica
5) Urinare subito dopo un rapporto sessuale
6) Cambiare tipo di contraccettivo : si è constatato che i diaframmi, i preservativi trattati con spermicidi e quelli non lubrificati possono irritare le vie urinarie e causare un aumento della crescita batterica.